舌はどこにあるのが良いでしょうか？

前回は口呼吸の悪い点、鼻呼吸の優れた点について書きましたが、今日は鼻呼吸と正しい舌の位置の関係について書こうと思います。 舌はお口の中で安静にしているときはどこになるのが正解でしょうか？舌の先端や横面はどこにあるでしょうか？自分の舌の位置を確認してみてください...

どうやって呼吸してますか？

先日の投稿から時間があきましたが、少しずつ、とし歯科クリニックが皆様に知っていただきたい「健康に役立つこと」について書こうと思います。 記念すべき第一弾は、歯のことではなく 「鼻で呼吸することの大切さ」について書きたいと思います。 歯科と呼吸とは一見関係がない...